Zubereitung: 1,5 h (inklusive Kühlzeit)

Parfait con semi di chia e frutti rossi

Parfait con semi di chia e frutti rossi, con questa ricetta chic vai a colpo sicuro alla prossima occasione!

Parfait5b16dd0a63924

Dovete fare in fretta, ma non volete lasciare i vostri ospiti senza dessert? Vi serve una soluzione che sia bella da vedere e abbia un gusto sofisticato? Allora questa ricetta è la vostra salvezza! Il parfait con superfoods e frutti freschi si prepara con pochi ingredienti e lascerà a bocca aperta i tuoi amici e familiari!

Ingredienti:

  • Per lo yogurt: 250g di yogurt (eventualmente vegano)
  • 1 cucchiaino di semi di chia
  • un pizzico di vaniglia
  • Per i toppings: palline croccanti di soia, fragole e more fresche

Preparazione:

  • Per prima cosa mescolate lo yogurt con i semi di chia e la vaniglia, e riponetelo nel frigo per almeno due ore.
  • Poi riempite mezzo bicchierino con lo yogurt e a metà aggiungete uno strato di fragole e uno di palline croccanti di soia.
  • Versate la restante parte di yogurt sopra, riempiendo il bicchierino, e in cima mettete un altro strato di fragole, more, e uno di palline di soia.
  • Buon appetito!

Vogliamo ringraziare Michelle, che ci ha insegnato questa squisita ricetta. Sul suo account di Instagram e sul suo food-blog condivide tante altre ricette creative, che non dovreste perdervi! Date un'occhiata ai suoi canali.

Instagram: michelliiiiii

Blog: all-about-michelle.com

I campi contrassegnati da * sono obbligatori.

Prodotti correlati
Provali tutti!
Bio Chia Samen | 1 kg
Semi di chia bio
11,50
Contenuto: 1 kg

IVA incl., escl. spese di spedizione

SOJA PROTEIN CRISPIES 60%
Protein Crispies di soia 60%
14,50
Contenuto: 1 kg

IVA incl., escl. spese di spedizione

Super-news!

* I tuoi dati non verranno inoltrati a terzi. L'annullamento dell'iscrizione è possibile in qualsiasi momento.