Sai che oltre al Festival del Cinema di Venezia, questa è anche la settimana della Milano Art Week e della Berlin Art Week? E con un programma così ricco di trame e colori, anche noi vogliamo dare un tocco #korolicious (o #koloricious?) alle tue ricette per il weekend e non solo!
Ti piace l'arte astratta? Preferisci i film dalle trame contorte o quelli con tantissimi effetti speciali? Qualsiasi sia la tua risposta, questa smoothie bowl vegana con noci croccanti e granola ti piacerà: è bellissima, sì, ma è anche buonissima, sana e nutriente!
Ingredienti
- 1 banana congelata (130 g)
- Mezzo avocado (90 g)
- 50 g di lamponi liofilizzati
- 1 cucchiaio di polvere di barbabietola
- 1 dattero Medjoul
- 120 ml di latte di mandorla (o altro latte vegetale senza zucchero)
- Noci a pezzetti, nocciole, frutta fresca e semi a piacere
Preparazione
Ti aspettavi un procedimento lungo e difficile? E invece no!
Basta frullare tutti gli ingredienti, tranne le noci e i semi, fino a ottenere un composto liscio e cremoso. Versa il tutto in una ciotola, decora con frutta e semi a piacere e divertiti a tracciare i disegni che vuoi sulla superficie.
Buon divertimento e... buon appetito!
Grazie mille a lauras_super_vood per questa ricetta fantastica!
