Ricette
In unserem Blog findest Du alles Wissenswerte rund ums Thema Essen. Wir präsentieren Dir einzigartige Rezepte, die wir in Kooperation mit Talents und KoRo-Fans entwickelt haben und in unseren Interviews bekommst Du neue Eindrücke zu den Themen gesunde Ernährung und Unternehmensgründung.
Argomenti 31 Tag
Polpette energetiche alla nocciola senza datteri
Deliziose palline energetiche senza datteri - realizzate velocemente e con pochi ingredienti!

Müsliriegel
Per una carica di energia concentrata nel mezzo!

Cracker di mandorle al tahini
Avete voglia di uno spuntino salato, gustoso e sano tra un pasto e l'altro? Allora questi cracker fanno al caso vostro!

Cracker "Popcorn" di Reis
Siete sempre alla ricerca di snack salati e salutari? Allora siete nel posto giusto con questa semplice ricetta.

Ciotola di frullato al frutto del drago
Se non siete mattinieri ma avete bisogno di nutrienti per iniziare bene la giornata, provate questo delizioso frullato.

Brownie al cioccolato sano
I brownies possono essere sani e deliziosi allo stesso tempo? Convinciti e prova questa ricetta super semplice.

Diffusione di semi di zucca con spezie di zucca
Hmmm, la combinazione di burro di semi di zucca, spezie di zucca, mela e mirtilli secchi trasforma la tua colazione in un'esplosione di sapore autunnale. Il burro di semi di zucca non è solo un'ottima alternativa alla mousse di noci, ma è anche pieno di minerali come ferro e magnesio. Puoi anche preparare una grande quantità di crema da spalmare e conservarla in un barattolo nel frigorifero. In questo modo avrete sempre un condimento sano per il vostro pane ed è così facile e veloce da preparare.

Pasta biscotto cruda
Chi non ama l'impasto dei biscotti durante la cottura? Questa ricetta è perfetta per tutti i dolci!

Barrette energetiche autunnali
Queste barrette sono perfette per la piccola fame nel mezzo! Preparo sempre il doppio della quantità, perché sono ancora meravigliosamente fresche quando sono chiuse ermeticamente nel congelatore. La frutta secca può essere cambiata a piacere e sostituita da noci e semi.

Biscotti d'avena ad alto contenuto di fibre
Questi biscotti d'avena sono perfetti come colazione senza glutine e ricca di fibre. Poiché sono incredibilmente buoni da mangiare in viaggio o in ufficio, ne siamo assolutamente entusiasti. La combinazione di avena e frutta secca dà al corpo molte fibre e ti fa sentire più leggero.

Vegan Protein Bars - il miglior spuntino dopo lo sport

Parfait con semi di chia e bacche
Parfait con semi di chia e frutti di bosco, con questa ricetta fantasiosa è garantito di ottenere punti al prossimo invito!