Abbiamo uno sconto per te! Iscriviti alla newsletter per riceverlo subito ✨ Ti aspettano anche novità esclusive, ricette e promozioni speciali!
(0)

Bananen-Müsliriegel Tradotta automaticamente

Facile 20 settembre 2021
Tempo di preparazione:
15 min
Tempo di cottura:
20 min

Barrette di avena fatte in casa con frutta secca, noci e banana.

200 g Fiocchi d'avena sostanziosi
100 g Misto di noci/semi/semi
50 g Frutta secca tritata
0 a gusto Cannella
2 pz. Banane (reif)
2 cucchiaio Tahini
1 goccio Acqua/bevanda vegetale
  • Passaggio 1/4

    Frullate gli ingredienti secchi (fiocchi d'avena, noci/semi, frutta secca, cannella) in un frullatore ad alta potenza, ma non troppo energicamente. Non deve risultare farina d'avena!

  • Passaggio 2/4

    Schiacciare la banana e il tahini e mescolarli agli ingredienti secchi.

  • Passaggio 3/4

    Se necessario, aggiungere un po' di liquido. Alla fine l'impasto deve risultare piuttosto viscoso. Disporre quindi in una teglia rettangolare e infornare a 180 °C per circa 15-20 minuti.

  • Passaggio 4/4

    Lasciare raffreddare e tagliare a barrette. Potete sbizzarrirvi con gli ingredienti e utilizzare sempre frutta secca, noci, semi e noccioli diversi. Anche la purea di noci è variabile e la banana può essere sostituita dalla polpa di mela.

Cosa dicono gli altri del/della Bananen-Müsliriegel

0/5

0 Recensioni


5 stelle

4 stelle

3 stelle

2 stelle

1 stella