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Energy ball al tiramisù (vegan)

Facile 29 maggio 2026
Tiramisu Energy Balls: Ein mit Kakaopulver bestäubtes Energiebällchen liegt eingebettet in cremiger weißer Creme in einer silbernen Schale, weitere Bällchen im Hintergrund auf Backpapier.
Tempo di preparazione:
10 min

Perché scegliere tra caffè, dessert e dolcetto quando si può avere tutto in un unico snack? Queste palline vegane ai datteri Medjoul sono deliziosamente cioccolatose e con una delicata nota di caffè. Provale ora e stupisci tutti!

10 pz. Datteri Medjoul denocciolati
1 presa Sale
1 cucchiaio Vaniglia
4 cucchiaio Cacao in polvere
2 cucchiaio Crema di mandorle scura
1 tazza Caffè
120 g Fiocchi d'avena a foglia piccola
75 g Biscotti (a scelta)
2 cucchiaio Formaggio fresco vegan
1 Sciroppo d'acero (facoltativo)
  • Passaggio 1/6

    Prepara il caffè e lascialo raffreddare. Quindi denocciola i datteri.

  • Passaggio 2/6

    Frulla i datteri, il sale, il cacao in polvere, la crema di mandorle, il caffè, i fiocchi d'avena, i biscotti e mezzo cucchiaino di vaniglia fino a ottenere un impasto omogeneo.

  • Passaggio 3/6

    Forma delle palline con l'impasto e, se lo si desideri, lasciale compattare in frigorifero per qualche minuto.

  • Passaggio 4/6

    Passa le palline di tiramisù e datteri in un po' di cacao in polvere.

  • Passaggio 5/6

    Mescola il formaggio fresco vegan o il mascarpone con lo yogurt vegan, la vaniglia rimanente e, se lo si desideri, un po' di sciroppo d'acero fino a ottenere una consistenza cremosa e servi insieme alle palline energetiche al tiramisù e datteri. Buon appetito!

  • Passaggio 6/6

    Suggerimento: la ricetta può essere preparata anche in versione gluten free: basta utilizzare fiocchi d'avena senza glutine e biscotti senza glutine!